Sesongen med luftveissykdommer varer årlig fra oktober til mars. I løpet av disse seks månedene opplever mer enn halvparten av russerne ubehagelige symptomer: sår hals, rennende nese, hoste, feber. Sikkert, hver av oss har sine egne "proprietære" metoder for å håndtere sesongmessige plager.
Vel, i dag bringer vi oppmerksomhet De beste løsningene mot forkjølelse og influensa, inkludert både tradisjonelle behandlingsmetoder og medikamenter.
10. Ingefærte med sitron
Drikken er et kraftig immunostimulerende og varmende middel. Til matlaging, legg bare en halv teskje malt ingefær i et varmt vann eller et lite stykke frisk rot. Tilfør drikken i 5 minutter og tilsett en sitronskive. Ta et halvt glass nybrygget te to ganger om dagen. Hvis du ikke er allergisk mot honning, kan du søte dem med litt avkjølt te.
9. Tranebær eller lingonberry fruktdrikk
Begge bær har en uttalt bakteriedrepende egenskap. I tillegg er de rike på vitamin C og øker kroppens motstand utmerket. Hvis det ikke er noe ønske om å drikke fruktdrikk, kan du male bærene med sukker og spise "i bittet" med te.
8. Antivirale medisiner (Arbidol, Viferon, Tsitovir, Reaferon, etc.)
De er foreskrevet både for behandling og for å forebygge luftveisinfeksjoner. Det er riktignok ikke verdt å gjøre dette ukontrollert av din egen vilje. Det er verdt å si at i utenlandsk praksis i mange land er slike medisiner med lett forekommende SARS overhode ikke foreskrevet.
7. Legemidler som eliminerer symptomene på akutte luftveisinfeksjoner (Teraflu, Tamiflu, Antigrippin, Coldrex)
Det er viktig å huske at slike medisiner ikke kurerer forkjølelse og influensa, men de lindrer tilstanden i stor grad. Symptomatiske preparater inneholder stoffer som reduserer hevelse i slimhinnene, eliminerer hodepine, verkende ledd og temperatur.
6. Barrierevern
Masker, så vel som oksolinsyre og viferonsalver, gjør det vanskelig for virus å komme inn i kroppen. Det anbefales å bruke slike midler hvis du er i kontakt med en pasient eller besøker potensielt farlige offentlige steder. Når du kommer hjem, anbefales det å skylle neseslimhinnen med saltvann eller et spesielt verktøy, for eksempel Aqualor, Aqua maris. Slik vanning vil bidra til å fjerne virus fra slimhinnen, hvis de fortsatt kom dit.
5. Vaksinasjon (influensa, influensa, vaxigripp)
En influensavaksine blir gitt før ARVI-sesongen begynner, siden kroppen vil trenge litt tid på å utvikle immunitet. I tillegg kan vaksinen bare gjøres til en helt sunn person uten tegn på SARS. Valget av medikament overlates best til legen. Vaksinasjon beskytter ikke mot virus med 100%, men vaksinerte mennesker tåler akutte luftveisinfeksjoner mye lettere enn ikke vaksinerte.
4. Essensielle oljer (mynte, sitron, eukalyptus, gran, rosmarin)
De har antiseptiske, bakteriedrepende, antivirale og immunostimulerende egenskaper. Den beste påføringsmåten er installasjon av aromatiske lamper med naturlige oljer i rommet, samt påføring av noen få dråper olje på et serviett, som er plassert i brystlommen på klærne.
3. Et avkok eller sirup av rosa hofter
Det høye innholdet av C-vitamin og immunostimulerende egenskaper gjør rosehip til et verdifullt middel mot influensa og forkjølelse. Hypotoniske pasienter bør ta hensyn til at rosehip senker blodtrykket.
2. Alkalisk drikke (mineralvann, melk med brus)
Mangel på fuktighet forhindrer kroppen i å raskt takle sykdommen. Det er en alkalisk drikk som hjelper til med å tynne sputumet, forbedrer utslippet av slim, lar deg raskt fylle opp mangelen på væske i kroppen og takle rus. Melk med brus hjelper godt med en svekkende hoste, hvis det ikke er matintoleranse for meieriprodukter.
1. Fuktig og kjølig luft
Fuktighet på omtrent 50% og temperatur i området +18 reduserer sjansen for infeksjon betydelig - tross alt er slike forhold mindre behagelige for virus enn varm og tørr luft. I tillegg, hvis sykdommen allerede har begynt, så i en slik atmosfære puster pasienten lettere, hosten synker, temperaturen synker raskere.
Kontraindikasjoner er mulig. Rådfør deg med legen din før bruk.
