Det beste i verden

  • Hoved
  • Technics
  • Finansiere
  • Rangeringer
  • Biler
  • Film
  • Mennesker
  • Hoved
    • Technics
    • Finansiere
    • Rangeringer
    • Biler
    • Film
    • Mennesker

Hoved Medisin

De mest ubrukelige diettene

Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send

Mange mennesker har sittet på forskjellige dietter i årevis i et forsøk på å gå ned i vekt. Imidlertid forekommer resultatet enten ikke i det hele tatt, eller etter kort tid vekten kommer tilbake. Og saken er at ethvert valgt kosthold skal være riktig sammensatt under hensyntagen til egenskapene til helse og metabolisme, og ikke lastes ned på Internett fra et populært forum.

I dagens utvalg samlet de mest ubrukelige diettene. Dessverre er mange av dem ganske populære, men ekstremt ineffektive i kampen for en ideell skikkelse.

Vi har også valgt for deg, i henhold til en rekke anmeldelser, de mest effektive diettene, den siste utviklingen av moderne ernæringsfysiologer.

10. Kyllingsuppe diett

Essensen i kostholdet er at etter en ganske solid frokost basert på korn og frokostblandinger i løpet av dagen, er det bare kyllingsuppe som får lov til å spise. Kostholdet begrenser kostholdet ekstremt, eksklusive meieriprodukter, så vel som friske grønnsaker og frukt. I tillegg forårsaker bruk av kjøttbuljong alvorlig tvil blant ernæringsfysiologer.

9. Sjokoladekost med tilsetning av pasta

Ved å kombinere pasta og sjokolade klarer mange å miste et par kilo en kort stund. Men siden kostholdet er ekstremt knappe, det skader helseskader. Til frokost og lunsj er det bare pasta og vann som er tillatt, og om kvelden kan du spise opptil 30 gram sjokolade. Alle andre produkter er helt ekskludert.

8. Hulediett

Denne dietten kalles også steinalderdietten. I et forsøk på å etterligne næringen til fjerne forfedre, er meieriprodukter, korn, belgfrukter, salt, smør og sukker ekskludert fra dietten. Bare vann er igjen fra drikkene; matlaging kan bare gjøres ved å steke på trekull.

7. Kosthold på grapefruktjuice

I løpet av 12 dager skal hvert måltid ledsages av et glass grapefruktjuice. Samtidig er det ingen begrensninger for skadelig mat og fett. Akk, til nå, er ernæringseksperter ikke klar over noe faktum om vellykket vekttap på et slikt kosthold, men 3-4 glass juice kan vel provosere gastrointestinale problemer.

6. Kosthold i blodtypen

Noen med et slikt kosthold blir vist vilt, og noen - sesamfrø. Å følge en diett med blodtype er en ganske dyr og plagsom glede. Men mirakuløse tilfeller av å miste vekt er ennå ikke registrert.

5. Kostholds-ABC

Kostholdet er designet for 50 dager, og det daglige kaloriinntaket varierer fra 150 Kcal til 500 Kcal. Et slikt kosthold kan lett føre til sykehusinnleggelse, og vekten som går tapt med store vanskeligheter vil komme tilbake nesten umiddelbart.

4. Aktivert karbondiett

Det antas at et slikt kosthold raskt hjelper til med å rense kroppen. I praksis fører imidlertid entusiasme for sorbenter bare til at en person blir fratatt ikke bare virkelig skadelig, men også de vitale elementene han får fra mat.

3. Monodiet

Det er mange slike dietter - sjokolade, kjøtt, kefir, etc. Hovedregelen er at det bare er valgt ett produkt. Naturligvis forårsaker kostholdet en mangel på nødvendige stoffer og elementer, og etter at den er fullført, prøver kroppen å gjøre opp for det tapte, aktivt gå opp i vekt.

2. Kåldiett

Kålsuppe med andre grønnsaker er den eneste retten som er tilgjengelig. På et slikt kosthold begynner kroppen å forbrenne sitt eget protein, dvs. å miste muskler, ikke fett. I tillegg gir kåldiett ofte tarmproblemer.

1. Beverly Hills kosthold

Denne dietten var på en gang veldig populær blant Hollywood-kjendiser. Essensen er at du trenger å spise utelukkende frukt i 10 dager. Kostholdet er ledsaget av gastrointestinal uro, det er ekstremt dårlig i sporstoffer, proteiner og fett. Tapt vekt returneres innen 1-2 måneder.

Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send

Se videoen: Lavkarbo-dietten (Juni 2025).

Relaterte Artikler

30 beste gaver til det nye året Year of the Pig: ideer
Rangeringer

30 beste gaver til det nye året Year of the Pig: ideer

2020
10 beste elektroniske biblioteker på nettet av Runet
Rangeringer

10 beste elektroniske biblioteker på nettet av Runet

2020
10 skumleste berg-og dalbaner i verden (video)
Det meste i verden

10 skumleste berg-og dalbaner i verden (video)

2020

Legg Igjen Din Kommentar

Anbefalt

De mest skandaløse bøkene fra forrige århundre

De mest skandaløse bøkene fra forrige århundre

2020
Populære hoteller i Frankrike - Novotel Cannes Montfleury, Grand Hyatt Cannes Hotel Martinez

Populære hoteller i Frankrike - Novotel Cannes Montfleury, Grand Hyatt Cannes Hotel Martinez

2020
Topp 5 viktige trinn i diagnostisering og reparasjon av feil på vaskemaskiner

Topp 5 viktige trinn i diagnostisering og reparasjon av feil på vaskemaskiner

2020
De mest brannfarlige regionene i Russland

De mest brannfarlige regionene i Russland

2020

Populære Kategorier

  • Natur
  • Det meste i verden
  • Mat og Drikke
  • Favoritt
  • Koronavirus
  • Turisme
  • Film
  • Medisin
  • Teknologivurderinger og tester
  • Technics

Siste

Verdens rikeste utøvere 2018, Forbes-vurdering

Vurdering av de beste støvsugere for hjemmet 2018 med tanke på kvalitet og pålitelighet

De rikeste og fattigste guvernørene i Russland 2019

De mest ubrukelige medisinene mot akutte luftveisinfeksjoner og influensa

De mest uvanlige strendene i verden (topp 10)

Hvilken smarttelefon du skal velge i 2018: Apple vs Samsung

Selve

Rating vinterdekkdekk 2019-2020, gummiprøver
Biler

Rating vinterdekkdekk 2019-2020, gummiprøver

2020

Kaldt vær og vinterforhold påvirker hvor raskt og trygt en bil kan bevege seg på veiene. Og slik at du ikke blir borte blant det enorme utvalget av vinterdekk, og har tid til å kjøpe dem til riktig pris, har vi samlet en vurdering av piggdekkede vinterdekk 2019-2020. Gjennomgang basert ...

Jokowi supporters try to prevent anti-Jokowi activist from entering Batam

10 mest skitne og ubehagelige jobber i verden

2020
Jokowi supporters try to prevent anti-Jokowi activist from entering Batam

Topp 10 måter å slutte å røyke på

2020
Jokowi supporters try to prevent anti-Jokowi activist from entering Batam

De 10 beste krimpkremen 2019

2020
Jokowi supporters try to prevent anti-Jokowi activist from entering Batam

Topp 10 beste filmer om verdensrommet, en liste over tid

2020

Det beste i verden

Det beste i verden.

Siste

  • World of tanks klan vurdering
  • De rikeste unge kjendisene, Forbes-vurdering
  • Topp 10 årsaker til konstant utmattelse i henhold til versjonen av Medical Store. Hvorfor blir vi slitne?

Populære Kategorier

  • Mennesker
  • Det meste i verden
  • Finansiere

© 2025 https://efuc.org

  • Medisin
  • Turisme
  • Koronavirus
  • Sport
  • Spill
  • Det meste i verden
  • Byer og land
  • Natur
  • Informasjon og nyheter
  • Artikler

© 2025 https://efuc.org