Det beste i verden

  • Hoved
  • Technics
  • Finansiere
  • Rangeringer
  • Biler
  • Film
  • Mennesker
  • Hoved
    • Technics
    • Finansiere
    • Rangeringer
    • Biler
    • Film
    • Mennesker

Hoved Medisin

Topp 10 smertestillende matvarer

Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send

Moderne medisin har utviklet et stort antall medisiner som hjelper folk med å bli kvitt smerter. Men løser de problemet som forårsaker smertene? I tillegg har mange kjemikalier bivirkninger. Det er mange måter å lindre smerter på. Det mest naturlige er å spise mat som inneholder stoffer som hjelper til med å redusere smerte, redusere kroniske smerter. Dette er plantemat som en person trenger for riktig ernæring og normal funksjon. Ved å bruke dem som mat, forbedrer menneskekroppen.

10. Hele korn

De inneholder alt kroppen trenger for produktivt arbeid. Kornskallet inneholder mange vitaminer og mineraler som hjelper tarmene. Og magnesium hjelper med å lindre muskelsmerter. Å spise fullkorn senker nivået av kolesterol med lav tetthet med en tredjedel, noe som reduserer hjertesmerter og reduserer nivået av hjerte- og karsykdommer.

9. Ingefær

Brukes i indisk medisin som et aktivt smertestillende middel. Ingefærrot lindrer 25% av muskelsmerter forårsaket av trening. Mottak av varmebehandlet ingefær (nemlig i denne formen, de fleste konsumerer maten) kan ha en smertestillende effekt på en person.

8. Gurkemeie

Rhizomene til denne planten brukes i kinesisk medisin. De brukes som smertestillende som øker stoffskiftet, midler. Rhizomene til denne planten er et smertestillende middel for uregelmessigheter i menstruasjonen. Inni brukes den i form av et avkok, infusjon og pulver. Det er mest praktisk brukt i matlaging som krydder for mat. Gurgling med gurkemeieavkok reduserer sår hals og gjenoppretter stemmebåndene.

7. Olivenolje

Eliminerer ikke hodepine enn analgin tabletter. Dette er forårsaket av stoffer som er inneholdt i oljen, som i deres handling tilsvarer virkningen av ibuprofen som finnes i smertestillende. Oleacanthal, en ingrediens som finnes i olivenolje som hjelper til med å redusere smerter.

6. Laks

Det anbefales av leger over hele verden som en måte å øke menneskelig utholdenhet, siden den inneholder en stor mengde omega-3 fettsyrer, som beskytter mot hodepine og leddsmerter, og forhindrer dannelse av blodpropp.

5. Nøtter

Svært aktivt medikament. Fruktene inneholder kalsitonin, et stoff som, som vist i kliniske studier, har en smertestillende effekt. Antioksidantene som er i valnøtter øker menneskets immunitet og har en antitumoreffekt.

4. Jordbær

Bladene, tilberedt i form av et avkok, har smertestillende, vanndrivende, betennelsesdempende effekter. Bær, leger og ernæringsfysiologer anbefaler å bare bruke melkeprodukter på grunn av den ødeleggende effekten av oksalsyre som finnes i bær.

3. De grønne

Safran, estragon, persille, dill inneholder essensielle oljer som hjelper til med å aktivere blodsirkulasjonen. Noe som bidrar til å øke kroppens tilpasningsevner. Og som et resultat, en reduksjon i smerte symptomer, en økning i immunitet og en økning i menneskers liv.

2. Meieriprodukter

Bare i meieriprodukter er kalsium i lett fordøyelig form, som er godt balansert med fluor. Derfor hjelper bruk av meieriprodukter til å takle hodepine forårsaket av mangel på kalsium i kroppen.

1. Drue vin (eller bedre - juice!)

Inneholder lett fordøyelige karbohydrater (glukose, fruktose), organiske syrer (vinsyre, eplesyre), mineraler (kalium, kalsium, jern, magnesium, mangan), vitamin C og B. vitaminer. Druesaft har god effekt på hjertet, har et avføringsmiddel og vanndrivende middel smertestillende effekt.

Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send

Se videoen: Playful Kiss - Playful Kiss: Full Episode 3 Official u0026 HD with subtitles (Juni 2025).

Relaterte Artikler

30 beste gaver til det nye året Year of the Pig: ideer
Rangeringer

30 beste gaver til det nye året Year of the Pig: ideer

2020
10 beste elektroniske biblioteker på nettet av Runet
Rangeringer

10 beste elektroniske biblioteker på nettet av Runet

2020
10 skumleste berg-og dalbaner i verden (video)
Det meste i verden

10 skumleste berg-og dalbaner i verden (video)

2020

Legg Igjen Din Kommentar

Anbefalt

De mest skandaløse bøkene fra forrige århundre

De mest skandaløse bøkene fra forrige århundre

2020
Populære hoteller i Frankrike - Novotel Cannes Montfleury, Grand Hyatt Cannes Hotel Martinez

Populære hoteller i Frankrike - Novotel Cannes Montfleury, Grand Hyatt Cannes Hotel Martinez

2020
Topp 5 viktige trinn i diagnostisering og reparasjon av feil på vaskemaskiner

Topp 5 viktige trinn i diagnostisering og reparasjon av feil på vaskemaskiner

2020
De mest brannfarlige regionene i Russland

De mest brannfarlige regionene i Russland

2020

Populære Kategorier

  • Natur
  • Det meste i verden
  • Mat og Drikke
  • Favoritt
  • Koronavirus
  • Turisme
  • Film
  • Medisin
  • Teknologivurderinger og tester
  • Technics

Siste

Verdens rikeste utøvere 2018, Forbes-vurdering

Vurdering av de beste støvsugere for hjemmet 2018 med tanke på kvalitet og pålitelighet

De rikeste og fattigste guvernørene i Russland 2019

De mest ubrukelige medisinene mot akutte luftveisinfeksjoner og influensa

De mest uvanlige strendene i verden (topp 10)

Hvilken smarttelefon du skal velge i 2018: Apple vs Samsung

Selve

Rating vinterdekkdekk 2019-2020, gummiprøver
Biler

Rating vinterdekkdekk 2019-2020, gummiprøver

2020

Kaldt vær og vinterforhold påvirker hvor raskt og trygt en bil kan bevege seg på veiene. Og slik at du ikke blir borte blant det enorme utvalget av vinterdekk, og har tid til å kjøpe dem til riktig pris, har vi samlet en vurdering av piggdekkede vinterdekk 2019-2020. Gjennomgang basert ...

Jokowi supporters try to prevent anti-Jokowi activist from entering Batam

10 mest skitne og ubehagelige jobber i verden

2020
Jokowi supporters try to prevent anti-Jokowi activist from entering Batam

Topp 10 måter å slutte å røyke på

2020
Jokowi supporters try to prevent anti-Jokowi activist from entering Batam

De 10 beste krimpkremen 2019

2020
Jokowi supporters try to prevent anti-Jokowi activist from entering Batam

Topp 10 beste filmer om verdensrommet, en liste over tid

2020

Det beste i verden

Det beste i verden.

Siste

  • World of tanks klan vurdering
  • De rikeste unge kjendisene, Forbes-vurdering
  • Topp 10 årsaker til konstant utmattelse i henhold til versjonen av Medical Store. Hvorfor blir vi slitne?

Populære Kategorier

  • Mennesker
  • Det meste i verden
  • Finansiere

© 2025 https://efuc.org

  • Medisin
  • Turisme
  • Koronavirus
  • Sport
  • Spill
  • Det meste i verden
  • Byer og land
  • Natur
  • Informasjon og nyheter
  • Artikler

© 2025 https://efuc.org